رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
محمود عبد الحليم
رئيس التحرير التنفيذي
فريد همودى
ads

خطوات بسيطة لتحافظ على صحة أسنانك (إنفوجراف)

الخميس 12/يناير/2023 - 05:12 م
الحياة اليوم
أحمد مازن
طباعة

نشرت وزارة الصحة والسكان على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى، اليوم الخميٍس، إنفوجرافًا كشفت فيه خطوات بسيطة للحفاظ على صحة الأسنان.

أولى الخطوات تبدأ بتنظيف الأسنان مرتين فى اليوم لمدة دقيقتين، وتناول غذاء صحى متوازن مثل "الفاكهة، الخضار، البروتينات"، بالإضافة إلى استخدام خيط الأسنان مرة واحدة فى اليوم على الأقل.

وتضمنت الخطوات بضروة تجنب الغذاء غير الصحى، احرص على شرب الكثير من الماء بالإضافة إلى ضرورة شرب الحليب يوميًا.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أى فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقى استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.

                                           
ads
ads
ads